Шампиньоны.

Мои любимые грибы-это шампиньоны. Я их часто готовлю. В 100 граммах шампиньона 27,4 ккал.



Ингредиенты

• Берем 1 кг. шампиньона
• 2 ст. ложки  растительного масла
• 300 грамм куриного филе
• 200 грамм лука
• Зелень по вкусу, кинза , укроп.

А теперь готовим...

1. Куриное филе отворить до готовности 15-20 минут, а потом разрезать на мелкие кусочки.
2. Шампиньоны промыть, просушить и нарезать пластиками.
3. Лук мелко покрошить.
4. На разогретой в растительном  масле сковороде обжариваем грибы добавляем лук, соль и тушим до готовности.
5. Добавляем куриное филе и  опять тушим на медленном огне минут 5.
6. Зелень по вкусу.

Приятного аппетита.